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 足! 

先週は風邪ひいたりしてて平日のエクササイズが出来ませんでした。
ようやく今日再開。
例の如く3つ手前の駅で下車して40分程のウォーキングです。

CMに弱い私は、コレ↓飲んで行進してみました!!
(後味がチョッと…。ムカムカしちゃいましたが…。)



効果は未知数。

で、
久々だったのとチョッとペースが早かったのとで、
自宅前の坂道をを登坂中に「ふくらはぎツリました(笑)」。

足と言えば、
Syu~の足のサイズ、今のYukkyを超えたらしいです!
ついでに背もグンと伸びてくれると良いですが。

お、そうだ。
スポーツテストがあったみたいだから、結果を聞いて見よ~っと。
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ラッピー12

Author:ラッピー12
気がつけば少女サッカーに携わって早10年目。娘がお世話になった関係でそのままU12女子サッカーのコーチなんてしてます。
専門学校に通いながらサッカーを続ける長女(Yukky)・高校サッカーデビューの長男(Syu~)と、このバカ親父が繰り広げる日々を、日記調で綴って行きます。

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